loading

Sách, tuyển tập

Thanh lọc não bộ / David Perlmutter, Austin Perlmutter ; Kristin Loberg chấp bút ; Nguyễn Thị Hiền dịch

Tác giả : David Perlmutter, Austin Perlmutter ; Kristin Loberg chấp bút ; Nguyễn Thị Hiền dịch

Nhà xuất bản : Thế giới

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : Hà Nội

Mô tả vật lý : 345 tr. : minh họa ; 23 cm

ISBN : 9786047793600

Số phân loại : 612.82

Chủ đề : 1. Não bộ -- Bệnh -- Khía cạnh dinh dưỡng. 2. Não bộ -- Bệnh -- Phòng ngừa. 3. Sinh lý học thần kinh.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Trình bày những nguyên nhân gây ra hội chứng mất kết nối, khiến tâm trí con người rối loạn; những phương thức để suy nghĩ thông suốt hơn, củng cố mối quan hệ với mọi người và xây dựng những thói quen có ích cho sức khỏe như: thay đổi chế độ ăn uống: ngủ nghỉ, tập thể dục, tĩnh tâm, 10 ngày thực hành thanh lọc não bộ, kết hợp với các công thức nấu ăn ngon miệng

Thông tin xếp giá

Thư viện Kho lưu trữ Ký hiệu/
vị trí
Trạng thái Đăng ký mượn
Thư viện KHTH Kho mở I VV 4894/2022
(8172/11)
Phục vụ đọc tại chỗ
Thư viện KHTH Kho mở I VV 4895/2022
(8172/12)
Đang được mượn
Top